post da Martinha Fonseca

Existe corpo perfeito?

Um bate papo de coração aberto!

03 abr 16

Oi madames, tudo bem??

Nossa #VedadeMadame segue de vento em polpa, e cá estou eu para compartilhar com vocês o vídeo desse domingo: um bate papo de coração aberto sobre dieta, essa idéia de “corpo perfeito”, minha relação com meu corpo, por que faço dieta, porque gosto de crossfit e por aí vai!

Tudo começou com o comentário de uma leitora me questionando o porquê de eu fazer tanta dieta, me privar de comer certas coisas e por aí vai. Achei que foi o convite perfeito para gravar esse vídeo, mostrar mais de quem eu sou, e como levo de forma tranquila a relação com meu corpo.

Espero que vocês gostem, gravei de coração aberto mesmo. Falei de todas minhas fases, o que já fiz para emagrecer, o que aprendi que funciona comigo e por aí vai.

Assistam, comentem (muito!), e se inscrevam no canal!! Somos 5.629 madames inscritas, já já chegamos em 6mil e depois em 10mil! uhu

Categoria: Saúde, Video