post da Martinha Fonseca

Diário de Madame

Bendita esponja emocional, dona marta..

10 ago 15

Na vida, para algumas coisas, a gente tem que viver com um olho aberto e o outro também. Não dá para cochilar, para se distrair, para perder o foco. Porque num momento de distração, bam!, olha você lá fazendo tudo aquilo que disse que não faria mais.

Eu mesma, se deixar, sou uma esponja emocional. Talvez minha melhor qualidade – me importar com as pessoas ao meu redor e ouvir o que elas têm para dizer, e reparar no que elas fazem – seja também o meu pior defeito: os dilemas das pessoas viram meus dilemas, eu me consumo com as escolhas alheias e gasto horas do meu dia pensando e repensando as motivações de cada um, o porquê de cada um fazer isso ou não fazer o oposto, já que é tão óbvio fazer o que é certo. Daí, como se meu dilemas e problemas já não fossem muitos, eu ainda me perco, gasto energia, me dedico, me estresso, me consumo com os problemas alheios. Bendita mania de ser esponja, hein, dona marta…

Eu achei que tivesse melhorado isso em mim. Respirava fundo, estabelecia prioridades, via o que poderia ser solucionado e o que, por outro lado, não tinha solução ou eu admitia que não queria solucionar – e aí, se eu não queria ter o trabalho de solucionar, que eu pelo menos parasse de me estressar com aquilo. Ciente da minha esponja emocional, revisei os limites (meus e o que eu estabeleci para outras pessoas em relação a mim), aprendi a respirar fundo e me lembrava constantemente que tudo tem um porquê e que Deus está no controle de tudo. Não adianta eu me descabelar pela vida alheia se os donos da vida alheia não se descabelam por ela. Os problemas dos outros são problemas do dos outros.

Pode parecer egoísmo pensar assim, mas às vezes uma dose de egoísmo faz bem: você não ajuda ninguém sem se ajudar primeiro, e, se em certa medida, você não se colocar em primeiro lugar na sua vida ninguém mais vai.

Só que aí, depois de tanto aprendizado, de tanta evolução, de tantas melhoras, você entra na sua zona de conforto, acha que não precisa mais ser vigilante, e bam!, olha lá você de novo sugando todos os problemas do mundo para você. E aí, de repente, você não é mais você, e as coisas que deveriam fazer sentido não fazem mais. Uma pequena grande nuvem cinza se instala na sua cabeça, tudo fica chuvoso, tudo fica cheio de mau humor, as pessoas olham para você como se você estivesse muito errada, e te julgam pelo seu sofrimento. Mal sabem elas que a origem de tudo está nelas mesmas, embora eu saiba que a responsabilidade de sugar tudo isso para mim seja minha mesmo. Assumo.

Resumo da ópera (minha mãe sempre falava isso, hehe!): zona de conforto sucks! Para algumas coisas, a vigilância nunca acaba. Os velhos hábitos serão sempre hábitos se você não se educar, diariamente, para fazer diferente. Dá trabalho? Sim, dá trabalho manter o alerta sempre ligado. Mas dá muito mais trabalho se desfazer das demandas alheias, limpar a esponja e lidar depois com as consequências dessa bendita mania de tomar tudo para si, inclusive o problema que os outros não estão nem aí que têm.

Boa semana, marta. Força, Fé, Foco. #deusnocomando

(hihihi, brincandeirinha com fundo de verdade para acabar o texto com um clima mais leve).

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Desabafo feito, puxão de orelha em mim mesmo realizado (fiquem aí achando que os textos do DM só fazem sentido para vocês, madames…), vamos à segunda parte do post?

Aos looks, fofinhas!

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Look 1 (inauguração da Gap – lembram desse look?): Blusa Zara, Saia Farm, Bolsa Louis Vuitton, Sandália Schutz.
Look 2 (buscar o boy no aeroporto + jantar na casa do sogro): Blusa Zara, Saia Mesckla, Sandália e Bolsa Schutz
Look 3 (jantar de despedida na quinta-feira, porque ia começar a dieta na sexta hahaha): Blusa Farm, Jaqueta H&M, Saia Dafiti, Sapatilha Zara, Bolsa Schutz
Look 4 (jantar de domingo): Blazer e short Canal para Mesckla, Blusa Dress’D, Bolsa Schutz, Sapatilha Zara

* sim, a bolsa é nova. sim, eu estou viciada nela. sim, vocês ainda me verão usando muito. sim, farei video de comprinhas em breve! hahaha ;)

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No departamento #saúdedemadame, muitas movimentações. O crossfit segue bombando (de maio para cá eu não estava fazendo 100% da dieta, e descobri que foram os exercícios que me salvaram porque apesar de tudo, eu consegui manter o percentual de gordura o mesmo!),  comecei o pilates pra me ajudar na postura e também pra fortalecer meu core (o que me ajudará no crossfit), e ainda dei um pulinho na Clínica Carolina Dias para fazer uma massagem poderosa de detox – depois da comilança de aniveersário eu estava precisando.

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Na parte da alimentação, tudo ok desde sexta. Acho que tinha tempo que não fazia dieta no fim de semana, mas já contei aqui que a gente só emagrece quando faz isso né? No sábado, fiquei feliz quando descobri que tinha japonês na casa do sogro – foi só tirar o arroz, e ser feliz com a proteína! hihih No almoço, apesar de sentir a falta do arroz (amo arroz, gente!) me mantive firme e forte – e feliz! – apesar de todas as tentações que minha casa oferece constantemente. Mostrei isso lá no snap – @martinhafonseca – quem viu?

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Na sessão trabalho de blogueira, teve inauguração da Gap no Salvador Shopping. A loja está linda e eu adorei fazer uma visitinha no dia da abertura, juntamente com outras blogueiras daqui da terrinha. Na foto, da esquerda para direita, Mamah, Carol e Marcelinha :) visitem a gap, o preço está ótimo, a loja enorme e linda, cheia de boas opções.

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Nesse mesmo dia dei um pulinho na Aratu, para conferir a coletiva de imprensa de divulgação do programa Bake Off Brasil, comandado pela jornalista Ticiana Villas boas. Ela é uma fofa, o programa tá demais (passa aos sábado, 21h30!) e ainda aproveitei para bater um papo rápido sobre moda com ela. Os looks que ela usa no programa são escolhidos com ajuda de um personal stylist e tem uma pegada vintage que eu amo: cintura marcada e saia rodada. A linda tem um corpo incrível mas disse que adora esse tipo de roupa porque sempre foi neurótica com o quadril largo. “Miga, eu te entendo”. hahah x)

No mais, a dica de Tici para não errar no look é: jeans, salto alto e uma boa jaqueta de couro. Realmente, não tem como fazer feio com esse trio :)

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E para fechar o post com um pouquinho de coisas aleatórias da semana, teve o boy de despedindo da dieta no domingo com Mc Donalds, e eu me torturando com aquele cheio de batata frita quentinha dentro do carro; teve livro novo por aqui que já comecei e que assim que terminar eu conto aqui minhas impressões; e, abaixo, um momento nada diva, secando o cabelo. Só para descontrair.

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Boa semana, madames!

Categoria: Diário de Madame
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20 comentários
  1. Larissa

    Martinha tava com saudades de comentar aqui hehe correria diária! Amei o texto e me fez refletir bastante sobre esse meu lado “esponja”! Boa semana, beijos :*

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    • ohh, madame!! não pare nunca de comentar! faz falta, viu??
      o Diário mesmo já teve mais comentários, e eu fico toda feliz quando aparece alguém pra conversar comigo aqui! <3

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  2. RENATA GIL BRAZ

    Boa Tarde Martinha !!!
    Acompanho vc a muito tempo, sigo vc no instagram. Mas estou aqui para lhe pedir uma ajuda.
    Estou com uma tia internada em um hospital de Eladio Lasserre em salvador. E a mesma , precisa de um leito em um hospital de grande porte. Já está na lista de regulação, mas nada acontece. Se vc puder me ajudar , o numero da ocorrencia na regulação é 1733529, nome Natalicia O.G. Braz.
    Por favor, me ajude a salvar minha tia !!!

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    • oi renata!!
      tudo bem?
      poxa, minha solidariedade nesse momento difiícil da sua tia! vou orar para que Deus ajude!!
      você falou do número da ocorrência, mas eu não sei exatamente o que fazer com essa informação. explica mais um pouquinho, que se eu puder ajudar, eu ajudo sim! beijos!!

      Responder
      • RENATA GIL BRAZ

        Martinha, muitissimo obrigada pela sua oração. As coisas estão aos pouco se resolvendo. Mas continua orando.
        Paz e Luz !!!

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  3. Liz

    muito bom passar por aqui e o conferir o DM! texto muito bacana! acabei me identificando um pouco. o importante é buscar o equilíbrio nessas situações. por mais difícil que seja manter essa vigilância, o importante mesmo é não desistir. escorregou, volta com tudo e segue em frente. não podemos parar! beijos, madame! boa semana!

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    • é, sim, com certeza! também ficar se lamentando demais só atrasa a vida! é como você falou: escorregou, ok, volta com tudo e segue em frente!!
      beijos, madame!

      Responder
  4. Isabelle Vieira

    Que texto minha cara! Agora descobri o nome do meu mal, ser esponja! Sei muito bem como isso é péssimo pra gente, embora na maioria das vezes a gente só tenha vontade de ajudar isso acaba nos prejudicando. Realmente a vigilância tem que ser constante.
    Sobre os looks amei o 4, lindo!
    E adoro Bake off Brasil, super legal o programa.
    Tenha uma boa semana madame!
    beijo

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    • é, a gente tem que se colocar em primeiro lugar em algumas situações, se não a gente enlouquece com todos os problemas do mundo!!
      sim, bake off tá super legal, tô acompanhando também!! beijos!

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  5. Vanessa Cardoso

    Maravilhosa a bolsa amarela Martinha!

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  6. Hanna

    Martinha!! Adoro o diario e os looks!! Por sinal estou esperando um look do dia que vi que ia ter no
    Vlog e me parece q vc esta usando uma saia da Zara q amei !! Anciosa!
    No mais, fiquei curiosa tb pela calca da mamah no dia da inauguração da Gap! Sabe nos dizer de onde é ou onde encontrar uma equivalente? bjss madame

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    • sim sim! a saia jeans! ela entra em breve!! :)))
      a calça de mamah é la’da gap! linda mesmo! eu elogiei ela no dia também!!
      beijos!

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  7. Lílian

    Não é a primeira vez que o texto do Diário cai como uma luva na minha vida, muito obrigada :)
    E mais uma vez, parabéns pelo blog e por ser tãão fofinha hihihi! É o blog que mais gosto x)

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    • eba! eu que agradeçø!
      amo quando vocês se identificam, porque diversas vezes eu escrevo de alguma forma sobre mim. então é bom saber que não estou só :)
      beijos!

      Responder
  8. jessica

    eu adoro os looks do ‘diario de madame’, me identifico mais!
    que bolsa linda da Schutz!! vou aguardar o video de compraas!
    beijos

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  9. Roberta

    Marthinha amei o texto!! Super me identifiquei!! Parabens pela forma tao simples e clara que escreve!!! A saia rosa da farm é linda demais!!!! bjo

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  10. Martinha,acho que você escreveu este texto pensando em mim hahaha,amei o texto,sou de MG,amo vir aqui ler seus posts…
    Bjo.

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