post da Martinha Fonseca

#SaudeDeMadame

04 nov 13

A-há! Post interativo para começar a semana aqui no blog , vamos???

Era para eu ter postado mais cedo o vídeo do “Como me tornei madame”, mas como expliquei na página do blog no facebook, isso vai atrasar um pouquinho. E para o blog não ficar tão abandonado assim – odeio postar depois de 12h! – adiantei o post que entraria amanhã para hoje. Nada mal, afinal, começar a semana falando de moda fitness, néam?

Há algumas semanas pedi para as madames mandaram por email ou simplesmente marcarem com a hashtag “#SaudeDemadame” o look que usavam para ir a academia. Muitas de vocês, madame-leitoras, me pediam dicas de looks para academia e muitas também me pediam mais posts aqui no AM com participação direta de vocês, pessoinhas especiais que me acompanham diariamente do outro lado da tela do computador. Juntei uma coisa a outra e voilá, temos o post de hoje!

É bem verdade que tenho que dar um puxão de orelha em vocês: me pedem tanto posts interativos e quando eu faço nem todo mundo participa. Tô de olho em vocês, viuuuu? haahah Brincadeiras à parte, a verdade é que posts assim só funcionam se vocês toparem participar. Então, de uma próxima vez, que tal deixar a vergonha ou preguiça de lado e participar do post??

Com vocês, as primeira madames-leitoras que toparam construir o post comigo. Vamos espiar como elas gostam de ir malhar??

As calças estampadas são preferência nacional. São divertidas, alegram o dia e fazem o look ficar bonito. Calça estampada + blusa branca é look certeiro! Sou a favor de comprar calças de várias cores e blusas neutras – azul marinho, branco e preto – como uma forma de manter o look atualizado sem gastar muito.

Na outras duas fotos da linha inferior da foto acima, coincidência de duas madames com tshirt escrito algo com coraçãozinho vermelho. Há quem curta um bigodinho, há quem curta bolsas. <3 <3 <3

Na turma da segunda montagem, look neutro (amei a calça verde escuro com a tshirt folgadinha! look conforto!), eu representando a turma do shortinho de corrida (amoooo, mas só serve pra dias que vou correr apenas; malhar com esse short é super desconfortável!), Becca com sua legging metalizada e Annie com um toque de cor na legging vermelha.

Sabe o que mais gostei nesse post? Que apesar de sainhas serem fofas e macacões mirabolantes poderem fazer looks bonitos, não é preciso muito para ir para academia se sentindo bem. É lógico que a atividade física em sí é mais importante – bem mais! – que o look. Mas é inegável que um look bonito é meio caminho andado pra gente se empolgar em sair de casa, não é?

Vamos madames, hoje é segunda! Se você já começou, hora de manter o ritmo. Se ainda não começou, hoje é o dia perfeito para isso!

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